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건강 정보

정상 혈압 범위, 120 80 기준과 집에서 재는 법

정상 혈압 범위는 진료실에서 측정했을 때 수축기혈압 120mmHg 미만이면서 이완기혈압 80mmHg 미만이다. 정상 혈압 범위를 볼 때 120/80이라는 숫자만 외우기보다 수축기와 이완기 중 어느 하나가 높은지도 함께 확인해야 한다. 2026년 대한고혈압학회 진료지침에서는 140/90mmHg 이상을 고혈압으로 분류하며 그 사이에도 상승혈압과 고혈압 전단계가 있다. 혈압 수치와 올바른 측정방법을 정리해 보았다.정상 혈압 범위는 얼마일까?2026년 대한고혈압학회 기준에서 정상혈압은 수축기혈압 120mmHg 미만이면서 이완기혈압 80mmHg 미만인 경우이다. 두 숫자가 모두 정상 범위에 들어가야 정상혈압으로 분류한다. 분류수축기혈압이완기혈압정상혈압120mmHg 미만80mmHg 미만상승혈압120부터 129mmH..

2026. 8. 31. 20:40
건강 정보

혈압 정상 수치, 2026년 기준 120/80 미만부터 확인

혈압 정상 수치는 성인의 진료실 측정을 기준으로 수축기혈압 120mmHg 미만이면서 이완기혈압 80mmHg 미만이다. 흔히 120/80mmHg을 정상이라고 말하지만 정확한 정상혈압은 두 수치가 모두 그보다 낮아야 한다. 혈압은 한 번의 측정값보다 올바른 방법으로 반복해 잰 결과가 중요하다. 2026년 국내 기준과 가정혈압 차이까지 알아보자.혈압 정상 수치는 몇 mmHg일까?2026년 대한고혈압학회 기준에서 정상혈압은 수축기 120mmHg 미만이면서 이완기 80mmHg 미만이다. 둘 중 하나라도 더 높은 단계에 해당하면 높은 쪽을 기준으로 혈압 상태를 판단한다. 수축기혈압은 심장이 수축해 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고, 이완기혈압은 심장이 이완해 혈액을 받아들일 때의 압력이다. 혈압계에 118..

2026. 8. 23. 20:40